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May 24, 2023

Regalati la perfetta pedicure estiva

Pubblicità Supportato da Preparare i piedi per i sandali può essere fatto a casa. Uomini, anche voi potete prestare attenzione. Di Adriana Balsamo Dopo mesi passati a infilare i piedi in calzini spessi e morbidi - e

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Preparare i piedi per i sandali può essere fatto a casa. Uomini, potete prestare attenzione anche voi.

By Adriana Balsamo

Dopo mesi passati a infilare i piedi in calzini spessi e morbidi - e stivali, se ti sei avventurato fuori - è giunto il momento che le dita dei piedi vedano un po' di luce solare. Ma probabilmente avranno bisogno di almeno un po' di cure amorevoli, per non rischiare di offendere i membri della tua capsula di quarantena. Segui questa guida passo passo (nessun gioco di parole) per regalarti una pedicure estiva sicura. E sì, queste istruzioni possono essere seguite anche dal più virile dei lettori.

Avrai sicuramente bisogno di un paio di tagliaunghie, uno spingi cuticole e una lima per unghie; a seconda della profondità che desideri ottenere, avrai bisogno anche di una lima per piedi asciutti, di uno scrub esfoliante e di una crema idratante. Se vuoi davvero coccolarti, tieni pronta una bacinella piena di acqua calda. Non lesinare quando si tratta di tagliaunghie e spingipelle. Krista Archer, un chirurgo podologo con sede a Manhattan, consiglia di utilizzare il maggior numero possibile di strumenti interamente in metallo in modo da poterli disinfettare adeguatamente prima di ogni utilizzo. Per disinfettare i tuoi strumenti, immergili in un piatto fondo in alcol al 91% per almeno 10 minuti.

Per le unghie dei piedi, il dottor Archer consiglia tavolette smerigliate di carta monouso che è possibile acquistare in grandi quantità. Saranno "contaminati da polvere di unghie e funghi, che vivono sulla lima per unghie", ha spiegato, quindi non dovresti trattenerli.

Prendi anche batuffoli di cotone e solvente per unghie per eliminare i resti delle pedicure passate. Infine, avrai bisogno della base, del colore e del top coat a portata di mano. Lavora in un'area ben illuminata (la luce naturale è la migliore). "Se non hai una luce intensa nel tuo appartamento, indossa una lampada frontale", ha detto la dottoressa Archer, che spesso utilizza questa tecnica sia a casa che in ufficio.

Spruzza i piedi con alcol denaturato, concentrandoti su unghie e cuticole. "Quindi, se succede qualcosa e ti fai un graffio, non verrai infettato", ha detto il dottor Archer. Quindi, asciugali.

Quindi, taglia le unghie dei piedi per la lunghezza. Indipendentemente dalla forma delle unghie che preferisci, gli esperti concordano che dovresti sempre tagliare in modo dritto per evitare unghie incarnite. (Se ti viene un'unghia incarnita, fissa un appuntamento con un medico. "Non fare immersioni per questo", ha detto il dottor Archer.)

Quindi usa una lima per modellare delicatamente i lati dell'unghia, ha detto, eliminando eventuali angoli acuti, seguendo la lunula, la forma a mezzaluna di colore più chiaro alla base dell'unghia. Il Dr. Archer consiglia di lasciare il taglio delle cuticole anche ai professionisti. Invece, spingi delicatamente indietro la cuticola con uno spingipelle in metallo.

Alcuni saloni per unghie lucidano i calli dopo che i piedi si sono ammollati bene. Ma Margaret Dabbs, una specialista della cura dei piedi di Londra che ha una linea di prodotti a suo nome, ha detto di evitare di bagnare prima la pelle.

"Maschererai l'area che deve essere trattata e non vedrai la pelle secca, le crepe nella pelle o la pelle dura", ha spiegato la signora Dabbs.

Quindi, usa la lima per i piedi prima di immergere i piedi. Wirecutter, un sito di consigli sui prodotti di proprietà del New York Times, consiglia la lima Checi Pro Nickel Foot($ 26), che è in metallo e può essere disinfettato, o la lima per pedicure in legno Gehwol ($ 25). Oppure la linea per la cura dei piedi della signora Dabbs ha un acciaio inossidabilelima per i piedi con cuscinetti di archiviazione sostituibili ($ 44). Strofina il tallone e gli avampiedi, che in genere sono le parti più callose, con la lima per piedi asciutti con un movimento avanti e indietro. Le parti morbide della pelle, quelle tra le dita e l'arco plantare, verranno curate con uno scrub esfoliante.

Ricorda: lasciare alcuni calli sul piede è benefico e protettivo, ma troppi calli possono portare a cambiamenti nell'andatura e, se si aprono, a infezioni. Per evitare queste complicazioni, è meglio limare i piedi puliti una volta alla settimana. Se hai perso sensibilità ai piedi, il dottor Archer e la signora Dabbs consigliano entrambi di rinunciare completamente alla lima per i piedi.